離乳食

乳幼児期に鉄分はとても重要と言われていますが、実際に離乳食を始めるまでは必要量など分かりませんでしたし、どうして必要なのか分かりませんでした。今回は、我が子の離乳食を通しての鉄分の重要さについて書いています。

離乳食を開始するとSNSで「たんぱくリッチ」というワードのしばしば出会います。しかし、なぜ重要なのか、必要な量などはあまりわからなかったので、たんぱく質量などを調べてみましたのでそのお話を書いてみました。

食にうるさい我が息子の離乳食振り返りです。保育園に登園するまでの朝の短い間に、すぐに作れて栄養たっぷりな食事などを紹介しています。

食にうるさい息子の離乳食振り返り記事です。32週で生まれたため、離乳食の開始時期なども悩みました。今回は開始時期などについて振り返りたいと思います。